Habit: Planeador de hábito

Revisão do Editor

Quando as pessoas estabelecem objectivos, estão frequentemente cheias de entusiasmo e de uma crença inabalável na sua capacidade de os alcançar. No entanto, apesar de terem decidido com firmeza: 'Desta vez, estou a falar a sério. Vai ser diferente de antes', a maioria desses desafios acaba por ser de curta duração e abandonados em poucos dias. A realidade é sempre cruel. Chegou o momento de pôr fim a estas tragédias. Este aplicativo tem como objetivo ajudá-lo a se formar como 'desistente', não confiando apenas em sua própria motivação ou força de vontade, mas aproveitando o poder do conhecimento preciso e do design eficaz.

Características

• Treinamento de força e condicionamento físico

• Perda de peso e cuidados com a saúde

• Aprendizagem de novas habilidades

• Prática de hobbies e instrumentos musicais

• Definição de objetivos contínuos

• Registro e acompanhamento precisos

• Notificações de lembrete personalizadas

• Celebração dos sucessos alcançados

Prós

• Suporte para estabelecer metas sustentáveis

• Simplicidade e facilidade de uso

• Incentivos para a manutenção da motivação

Contras

• Design visual simples pode parecer básico para alguns usuários

• Limitação para definir apenas um objetivo de cada vez pode ser restritivo